Тэг: Повороты

Даже если вы матёрый пловец, то вряд ли обращаете внимание на постановку ног при повороте. Редко на это смотрят и тренеры. И зря: это важно. От того, как и куда вы ставите ноги на стенке, зависит многое.

Поворот – это особая часть техники плавания, которую можно оттачивать нескончаемо долго. Я бы хотел поделиться несколькими советами по улучшению техники поворота в баттерфляе или брассе.